Доктор Мадаван вдохновляет и кардинально меняет взгляд на йогу и жизнь в целом. Доктор Мунусамі принадлежит к южно-индийской ветви школы йоги Свами Шівананди и имеет степень бакалавра в Аюрведической медицине
Доктор Мадаван вдохновляет и кардинально меняет взгляд на йогу и жизнь в целом. Доктор Мунусамі принадлежит к южно-индийской ветви школы йоги Свами Шівананди и имеет степень бакалавра в Аюрведической медицине
Аура-Сома — уникальная методика, позволяющая через цвет заглянуть на разные уровни Души человека. Понять мысли, чувства, энергетическую структуру, чем это обусловлено и с какими задачами человек столкнулся, как их можно
Крийя носит такое название вовсе не потому, что, выполнив ее, вы станете просветленным … Как говорил Йоги бхаджан, «кундалини-Йога — наука кристаллизации, а не сублимации или испарения». Крийя позволяет нам
Она требует полной веры и отдачи со стороны ищет. Тот, кто идет этим путем с чистым сердцем впервые преодолевает эго, и затем пропускает даже осознание себя, ощущая прямую связь с
Для подавляющего большинства людей, лишь поверхностно знакомых с йогой, именно выполнение асан представляется важнейшей ее частью. Это не удивительно: несмотря на фантастические, нереальные позы мастеров йоги, рядовой обыватель, как правило,
Асана — это устойчивое и комфортное положение тела, что способствует осознанному переходу человека на более высокий уровень сознания. Классические тексты по йоге говорят о том, что асана должна быть «стхірам»
Привет, мои дорогие. Надеюсь, до конца медитационного марафона у вас не поубавилось пыла. Все медитации, которые мы сделали с вами вместе, только верхушка айсберга. Техник очень много, и на самом
И снова привет всем участникам, которые решили вернуться к себе. Сегодня у нас последняя медитация марафона, но, надеюсь, не последняя медитация в жизни. Напоследок я оставила Медитации Девавани, и на
Обычно люди считают, что «медитировать» означает «сидеть в тишине с закрытыми глазами и пытаться очистить ум от всех мыслей» или «старательно сосредоточиваться на одном объекте» — точке, пламени свечи, цветке
Утром встаньте, примите ванну, выпейте чай, не разговаривайте. Не разговаривайте утром, сядьте, медитируйте, потому что в это время поступает поток Божественных лучей на Землю, солнце восходит позже. Так просыпаются птицы.