Шри Матаджи о медитации

Утром встаньте, примите ванну, выпейте чай, не разговаривайте. Не разговаривайте утром, сядьте, медитируйте, потому что в это время поступает поток Божественных лучей на Землю, солнце восходит позже. Так просыпаются птицы. Так просыпаются цветы. Все они пробуждаются от этого, и если вы чувствительны, вы почувствуете, что, вставая утром, вы будете выглядеть по крайней мере на десять лет моложе. Действительно, это так хорошо — подниматься утром. И тогда вы автоматически ложитесь спать рано. Это относиительно утреннего подъема. Что касается укладывания спать, у Меня нет нужды указывать вам, потому что это вы решите сами. Затем, в утреннее время вам следует сразу же медитировать.
При медитации пытайтесь остановить мысли. Смотрите на Мою фотографию открытыми глазами до тех пор, пока не остановите мысли. Вы должны остановить мысли, после этого входите в медитацию. Наиболее простым средством остановки мыслей является Господняя Молитва, потому что это (определяет) состояние Агии чакры. Итак, утром вы вспоминаете Господню Молитву или мантру Шри Ганеши. Это то же самое. Или скажите: «Я прощаю». Так, вы можете начать с мантры Ганеше, сказать «отче наш» и затем сказать: «Я прощаю». Это срабатывает. Тогда вы в безмысленном сознании. Теперь медитируйте. До этого не было медитации. Когда приходят мысли, например: «Я должен выпить чай», «Что я буду делать», «Что я должен делать?», «Кто такой и кто сякой» и все такое прочее. Таким образом, первым делом становитесь безмысленно сознающим, тогда начинается рост духовности, после (достижения) безмысленного сознания, не раньше. Это нужно знать. В рациональной плоскости вы не можете расти в Сахаджа йоге. Таким образом, прежде всего вы должны установить Ваше безмысленное сознание; пока еще вы можете чувствовать небольшие блокировки в чакрах — здесь и там; забудьте об этом. Просто забудьте об этом.

Теперь начинайте отдаваться (на волю Матери). Сейчас, если чакра заблокирована, вам следует сказать: «Мать, я отдаю Тебе». Вместо того, чтобы делать что-нибудь другое, что вы можете сказать это. Но эта отдача не должна быть рациональной. Если вы все еще рациональны и беспокоитесь: «Почему я должен говорить это?», это никогда не сработает. Если в вашем сердце чистая любовь и чистота, то лучшее, что можно сделать, это отдаться на волю Матери. Оставьте все тревоги вашей Матери. Все отдайте вашей Матери. Но отдача на милость Матери является очень трудным делом в эгоориентированном обществе. Даже рассказывая об этом, я чувствую некоторое беспокойство (в зале). Но если какие-либо мысли приходят к вам или какая-нибудь чакра заблокирована, сразу же отдайтесь (на милость Матери). И вы увидите, что чакры очистищены. Утром не делайте ничего, не двигайте руками слишком много. Вы обнаружите, что большинство ваших чакр очистятся в медитации.
Постарайтесь наполнить любовью ваше сердце. Просто очиститесь в вашем сердце и туда, постарайтесь расположить вашего Гуру, в самый его центр. После установки Гуру в сердце, вы должны поклониться ему с полной преданностью и самоотверженностью. Теперь все, что бы вы не делали своим умом, после реализации не является воображением, потому что теперь ваш разум, ваше воображение является образованным. Таким образом, представьте себе, что вы смиренно склонились к стопам вашего Гуру, вашей Матери. И теперь попросите о необходимом для медитации настроении или атмосфере, нужной для медитации. Медитация — это когда вы находитесь наедине с Божественным.

Leave A Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *